嘴巴老是溃疡怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
嘴巴老是溃疡（口腔溃疡）可能是由于多种因素引起的。以下是一些常见的原因：
1、营养不良：体内缺乏维生素B、维生素C等营养物质可能导致口腔黏膜消化黏液蛋白的合成减少，口腔黏膜层更新受到影响，容易出现溃疡。建议改善饮食结构，多摄入富含维生素的食物，必要时在医生指导下服用维生素补充剂。
2、不良的口腔习惯：如口腔清洁不当、饮食过于辛辣等，可能导致口腔黏膜受到刺激或损伤，引发溃疡。建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水，避免过度刺激的食物。
3、免疫系统问题：免疫力低下或免疫系统疾病可能导致机体对病原体抵抗力下降，容易受到感染而出现溃疡。在这种情况下，需要针对性治疗免疫系统问题，同时加强免疫力，如适量运动、保持良好的生活习惯等。
4、局部创伤：牙齿误咬、牙刷划伤等可能导致口腔黏膜损伤，从而引发溃疡。这类溃疡通常可以通过局部处理和维护逐渐愈合。
5、压力过大：长期处于精神压力较大的状态下可能导致免疫力下降和代谢紊乱，容易引发口腔溃疡。建议调整心态，保持轻松愉悦的心情。
除了以上原因，口腔溃疡还可能与其他疾病有关，如消化系统问题、内分泌失调等。如果口腔溃疡反复发作或持续时间较长，建议及时就医检查以排除潜在疾病。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，帮助患者恢复口腔健康。
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