感冒引起的嗓子哑了怎么办

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问题详情：感冒引起的嗓子哑了怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒引起的嗓子哑了，可能是由于上呼吸道感染导致的喉咙炎症或者声带肿胀所致。这种情况下，可以采取以下方法缓解症状：

1、多喝水：有助于缓解嗓子嘶哑的症状，排毒的同时能滋润喉咙。

2、少说话或不说话：因为声带的过度使用会加重声带负担，可能会加重声音嘶哑的症状。此时应该避免高声说话或说话过多。

3、使用药物：可以选择一些消炎润喉的药物来缓解症状，如可以使用头孢类药物配合雾化的吸入治疗。同时，含服含片也可以缓解嗓子嘶哑的症状。此外，还可以服用一些清热解毒的中成药，这些都可以帮助缓解感冒引起的嗓子嘶哑症状。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目用药。

4、饮食调理：在饮食方面，尽量以清淡为主，避免辛辣、刺激的食物进一步刺激咽喉部黏膜。可以多摄入一些富含维生素的食物如蔬菜、水果等，以增强身体的抵抗力。同时，保持充足的睡眠和休息也有助于恢复嗓子。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间和生活习惯，避免熬夜等不良生活习惯，这也有助于恢复嗓子。

总的来说，感冒引起的嗓子哑了可以通过上述方法进行缓解。但如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，以免延误病情。

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