为什么过敏晚上更严重

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

过敏晚上更严重的原因可能有以下几点:

1、与过敏原有关的环境因素改变:若过敏原存在于空气中或者棉被等日常接触物当中,而夜间室内空气流通相对白天减少,增加了对过敏原的接触。尤其是在北方寒冷干燥的环境中,被子以及屋尘里可能会有较多的过敏原堆积。有些人习惯于夜间紧闭门窗和温度调控过高的居住环境,这也容易导致过敏症状在夜间加重。此外,夜间环境相对于白天更加安静,身体反应更加集中,可能使人更加敏感。

2、个体经历对睡眠质量产生影响,容易导致患者接触易致敏的物质刺激诱发过敏,但也有可能是由于环境因素异常或者接触到不良的床具刺激诱发严重的症状反应。也可能是患者在晚上睡觉时处于平躺状态,会导致喉咙部位的敏感性增加,从而出现过敏加重的情况。晚上肾上腺激素分泌也会有所减少,可能更容易出现过敏反应发作。如果平时有接触花粉或者尘螨等易致敏物质,也可能在晚上睡觉时接触到这些物质诱发过敏反应加重。

因此,为了缓解过敏症状,建议注意睡眠环境的清洁和通风,避免接触到过敏原。同时也要注意自己的生活习惯和饮食习惯,尽量避免熬夜和过度劳累等行为。如果症状严重或持续不断,请及时就医。针对不同类型的过敏反应和不同的个体情况,医生会制定不同的治疗方案和用药建议。

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