怀孕38周拉肚子怎么办

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问题详情：怀孕38周拉肚子怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

怀孕38周拉肚子，可能是因为饮食不当或者肠胃问题导致的。由于孕妇的体质比较敏感和脆弱，拉肚子可能会对胎儿产生影响，因此需要及时采取措施缓解症状。

以下是一些应对怀孕晚期拉肚子的方法：

1、调整饮食：避免食用生冷、油腻、刺激性的食物，适当减少进食量，尤其是高糖高脂肪的食物。多吃一些易消化、清淡的食物，如稀饭、小米粥等。增加水果和蔬菜的摄入，补充体内需要的维生素等营养成分。同时适当食用富含蛋白质的食物来补充营养，避免因拉肚子而引发体力消耗过大导致身体不适。

2、补充液体：拉肚子容易导致身体缺水，因此需要多补充水分，也可以适当喝一些淡盐水来补充电解质。同时要注意保暖，避免因受凉导致拉肚子加重。

3、药物治疗：如果拉肚子情况较为严重，可以在医生的指导下使用一些相对安全的止泻药物。孕妇不可自行用药，避免药物对胎儿产生影响。另外还可以通过服用益生菌等方式改善肠道菌群，缓解腹泻症状。同时还要注意及时到医院进行检查和治疗。

需要注意的是，怀孕晚期拉肚子还需要密切关注胎儿的胎心和胎动情况。如有任何异常现象，应及时就医。总之，怀孕晚期拉肚子不可大意，应及时采取措施缓解症状并注意观察胎儿情况。在日常生活中保持良好的饮食习惯和生活规律，保持身体健康。

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