艾灸肚脐有什么功效与作用

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问题详情：艾灸肚脐有什么功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

艾灸肚脐的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、健脾和胃：艾灸肚脐可增强脾胃功能，促进食物消化吸收，有助于改善胃痛、腹胀、腹泻等症状。对于厌食、消化不良的人群来说，艾灸肚脐是一种有效的治疗方法。

2、调理气血：艾灸肚脐能够刺激腹部的穴位，促进气血流通，有助于改善全身血液循环不畅等问题。对于体弱多病、气血不足的人群来说，艾灸肚脐可以增强体质，提高免疫力。

3、疏通经络：艾灸肚脐能够疏通身体的经络，有助于缓解肌肉紧张和疼痛等问题。对于肌肉劳损、颈椎病等疾病有一定的缓解作用。

4、祛风除湿：艾灸具有温阳散寒的作用，对于风寒感冒、风湿性关节炎等疾病有一定的缓解作用。通过艾灸肚脐，可以增强身体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。

5、增强免疫力：艾灸肚脐可以促进人体的自我修复能力，有助于调节身体机能，提高免疫力。长期艾灸肚脐还有助于预防疾病的发生。

需要注意的是，艾灸时要避免烫伤皮肤，同时要注意控制温度和时间。另外，艾灸并不是万能的，对于一些疾病还需要结合其他治疗方法进行综合治疗。建议在医生或专业人士的指导下进行艾灸操作。

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