用醋可以减少头皮屑吗
392次浏览・5月前
问题详情：用醋可以减少头皮屑吗？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
用醋可以减少头皮屑。醋具有抑菌和杀菌的作用，对于头皮屑滋生有一定的抑制作用。同时，醋能够帮助调节头皮的酸碱平衡，有助于缓解头皮干燥和瘙痒的症状。使用醋洗头时，建议与温水混合，比例为大约1:10，然后按摩头皮几分钟，再用清水冲洗干净。
然而，去头皮屑的效果可能还与个人的头皮状况、使用频率以及所选用的醋的种类等有关。如果头皮屑问题严重或持续不退，建议寻求医生或专业头发护理师的指导。
此外，其他护理方法也对减少头皮屑有所帮助，例如选择合适的洗发水、保持头发清洁、避免频繁染发烫发等。请根据自己的头皮情况选择适当的护理方法。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有