血糖高人现在越来越瘦怎么办

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问题详情：血糖高人现在越来越瘦怎么办？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

血糖高并且身体越来越瘦，这可能是因为身体无法正常利用血糖，导致身体消瘦。以下是一些应对措施：

1、调整饮食：尽可能保持均衡的饮食，摄入足够的营养。多吃蔬菜、水果和全谷物食品，减少高脂肪和高糖食物的摄入。还可以适当摄入蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼等。同时，定时进餐，避免长时间不进食导致的血糖波动。

2、增加运动：适度的运动可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性，促进糖分的利用。根据身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等。

3、控制血糖：通过合理的药物治疗和生活方式干预，尽可能将血糖控制在正常范围内。与医生合作制定治疗方案，定期监测血糖水平。

4、检查其他原因：如果体重持续减轻，可能需要检查是否有其他健康问题，如甲状腺问题或癌症等。这些疾病也可能导致体重下降，需要及时诊断和治疗。

5、寻求专业医疗建议：如果情况严重或持续不见好转，请及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，对于血糖高且身体越来越瘦的情况，需要采取综合治疗措施，包括饮食调整、运动、血糖控制、检查其他原因和寻求专业医疗建议。与医生保持沟通，制定合适的治疗方案，有助于改善身体状况。

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