做了人流后是走动好还是躺着好
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问题详情：做了人流后是走动好还是躺着好？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
人流后，适当的活动和适当的休息都是非常重要的。单纯躺着一动不动或过度走动都不利于身体的恢复。
在人流后的初期阶段，一般建议卧床休息几天，有利于身体恢复和伤口愈合。然而，长时间的卧床可能会减缓身体的血液循环，导致身体机能下降，不利于身体的恢复。随着身体的逐渐恢复，应该逐渐增加活动量。适当的活动有助于促进身体新陈代谢和血液循环，有助于身体的恢复。但活动时要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免影响伤口的愈合和增加出血量。
每个人的身体状况和恢复情况是不同的，因此最好在医生的指导下进行活动和休息的安排。同时，注意营养的摄入和保持心情愉悦也是恢复过程中不可忽视的部分。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
综上所述，人流后既要保证足够的休息，又要进行适当的活动，这样才能更好地促进身体恢复。具体的活动量和休息时间，应根据个人情况和医生的建议来决定。
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