为什么侧卧睡觉就会流口水

344次浏览・4月前
问题详情：为什么侧卧睡觉就会流口水？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

侧卧睡觉流口水可能与以下原因有关：

1、不良的睡姿习惯可能导致流口水。侧卧时嘴巴更容易张开，导致口水流出。因此，改善不良的睡姿，比如将头部和颈部稍微垫高一些，保持舒适的角度，避免张口睡觉，有助于减少流口水的情况。

2、不良饮食习惯和食物卫生也是可能的诱因。大量食用辛辣刺激性的食物和油腻的食物可能会刺激口腔腺体的分泌增加，引起唾液增多和流口水现象。同时，口腔卫生不良会导致牙周病等疾病，降低口腔抵抗力并刺激唾液分泌增加。因此，注意口腔卫生，保持饮食均衡和清淡，避免过度食用辛辣、油腻等刺激性食物，有助于预防流口水问题。

3、牙齿畸形也是导致流口水的一个原因。牙齿畸形可能导致嘴巴无法完全闭合，从而引起流口水现象。如果牙齿有突出的情况，建议及时进行正畸治疗。同时也要注意保持睡前良好的口腔卫生习惯，刷牙漱口以清除口腔内的食物残渣和细菌等有害物质。如果流口水情况持续或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

总的来说，侧卧睡觉流口水的原因是多方面的，改善睡姿、注意饮食习惯和口腔卫生等方面可以有效预防和改善这一问题。如果情况持续或伴随其他症状，建议及时就医咨询专业医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题