膝盖磕到了淤青怎么办
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问题详情：膝盖磕到了淤青怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
膝盖磕到后出现淤青，可能是由于局部血液渗出血管外导致的皮下瘀血。处理这种情况，可以参考以下步骤：
1、冰敷：在受伤后的短时间内，可以使用冰袋进行冰敷，帮助收缩血管，减少血液渗出和肿胀。每次冰敷时间不宜过长，避免造成局部冻伤。
2、抬高受伤部位：将膝盖抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、压迫包扎：使用绷带或纱布对受伤部位进行压迫包扎，以减少血液渗出和促进瘀血的吸收。
4、药物治疗：可以在医生的建议下使用一些外用药物，如消炎止痛药、活血化瘀的中药等，以促进瘀血的吸收和伤口的恢复。
5、热敷：在受伤后的48小时后，可以改用热敷，帮助改善血液循环，促进瘀血的吸收。
6、观察与就医：密切关注受伤部位的状况，如果疼痛、肿胀等症状持续加重，或出现其他不适，应及时就医。
7、注意休息和康复：在恢复期间，避免剧烈运动和过度使用受伤部位，给身体足够的时间进行修复。
以上方法仅供参考，如果膝盖磕伤后出现严重的肿胀、疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以排除骨折、关节损伤等可能。在处理伤口时，请保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。
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