胃疼不能吃什么食物和水果
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃疼时，需要避免摄入一些特定的食物和水果，以免加重症状。以下是需要避免的食物和水果列表：
1、刺激性食物：如辣椒、芥末、咖啡、浓茶、酒精等，这些食物会刺激胃黏膜，加重胃疼症状。
2、高脂食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物难以消化，会加重胃部负担，引起消化不良，加重胃疼。
3、酸性食物：如柑橘类水果（如柠檬、橘子等）、酸奶等，酸性食物可能刺激胃酸分泌，加重胃部炎症或溃疡症状。
4、生冷食物：如冷饮、生鱼片等，生冷食物可能导致胃部痉挛，加重胃疼。
5、高糖食物：如糖果、巧克力等，含糖量高的食物可能导致胃酸分泌增多，加重胃部不适。
6、寒性水果：如梨子、西瓜等，这些寒性水果在胃疼时不宜食用，以免加重胃部不适。
在胃疼期间，建议选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、馒头、软饭等。同时，可以适量食用一些温和的水果，如苹果、香蕉等。如果胃疼症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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