成人病毒性感冒发烧怎么办
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问题详情：成人病毒性感冒发烧怎么办？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
成人病毒性感冒发烧，可以采取以下措施：
1、物理降温：如果体温没有超过38.5℃，可以采取物理降温的方式进行退烧。例如，用毛巾擦拭全身或使用退热贴。同时，多喝水也有助于降温。
2、使用药物：如果物理降温无法使体温下降或者体温持续升高，可以在医生的指导下使用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于病毒感染，可以使用清热解毒的药物如清开灵颗粒、双黄连口服液等。如果出现咽喉疼痛等症状，可以使用一些含片或喷雾剂来缓解。如果有痰不易咳出，可以使用祛痰药物。具体药物使用需要咨询医生。
3、饮食调理：注意补充清淡易消化的饮食，以高蛋白、高纤维和高维生素的食物为主，增加蔬菜和水果的摄入量。同时避免吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物，以免刺激肠胃和身体导致病情恶化。
4、保证休息与运动：适当的休息有助于恢复体能，而适当的运动可以提高身体的免疫力。在家可以进行适度的活动或运动，如散步等。同时保持良好的心态和充分的睡眠也非常重要。注意监测自己的体温和身体状况的变化。如果症状加重或出现其他异常症状，应立即就医。避免到人群密集的地方活动以防引起交叉感染，在日常生活中注意保持室内空气流通等。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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