儿童抽动症的日常饮食应注意什么

561次浏览・8月前

问题详情：儿童抽动症的日常饮食应注意什么？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

儿童抽动症的日常饮食需要注意以下几点：

1、避免食用含有食品添加剂的食物，如方便面、薯片、饮料等，这些食品可能加重抽动症状。

2、多吃富含铁的食物，如动物肝脏、动物血液等，有助于促进大脑功能的恢复。同时，富含锌的食物如鸡蛋等蛋类食品也有助于缓解抽动症状。另外，应保证营养均衡，多吃蔬菜和水果等健康食品。

3、避免暴饮暴食，合理安排日常饮食。摄入过多的食物可能会加重孩子的脾胃负担，影响营养吸收，进而影响身体健康和情绪状态。因此，要定时定量饮食，避免给孩子吃太多零食或冷饮等刺激食品。

4、注重日常饮食习惯与规律，建立健康的饮食时间表和膳食结构。这不仅有助于改善孩子的身体状态，还能提高孩子的免疫力，缓解不良情绪和压力。

除了饮食方面的注意事项，还需要在医生的指导下进行药物治疗和心理治疗等，以帮助控制抽动症状并改善生活质量。总之，科学合理的饮食和生活方式对于缓解儿童抽动症的症状具有重要的辅助作用。如有更多疑问或症状持续加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有