山楂枸杞茶有什么作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
山楂枸杞茶是由山楂和枸杞组成的饮品,它具有多种健康益处。其主要作用和特点如下:
1、健胃消食:山楂是一种传统的消食水果,具有健脾开胃、消食化积的作用。对于胃口不佳、消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。
2、滋补肝肾:枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼干等症状有改善作用。
3、降脂降压:山楂和枸杞都有降低血脂和血压的作用,对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
4、养颜美容:山楂枸杞茶中的山楂含有多种维生素和矿物质,而枸杞中的多种营养成分也具有抗氧化作用,对于皮肤保养、抗衰老有一定帮助。
5、利水消肿:山楂具有利湿利尿的作用,对于水肿、小便不利等症状有改善作用。
6、抗菌消炎:山楂枸杞茶还具有一定的抗菌消炎作用,对于上呼吸道感染、支气管炎等炎症有一定的缓解作用。
总的来说,山楂枸杞茶具有健胃消食、滋补肝肾、降脂降压、养颜美容、利水消肿和抗菌消炎等多种功效。但在饮用时,应注意适量饮用,避免过量导致不适。若有严重病症,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外,孕妇应在医生的指导下饮用山楂枸杞茶,以确保母婴安全。
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