红斑狼疮不宜吃什么
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李英楠 副主任医师 风湿免疫科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者在饮食方面需要特别注意，有些东西不宜食用，以免加重病情。
1、菌类：红斑狼疮患者应该尽量避免食用蘑菇、香菇等菌类食物。因为这些食物可能会引起光过敏，增加皮肤的不适感。同时这些菌类食物也是常见的容易引起过敏的食物，因此患者需要谨慎食用。
2、辛辣刺激性食物：红斑狼疮患者应避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等。这些食物可能会加重病情，导致皮肤红肿等症状加剧。此外，也要避免食用油炸、烧烤等油腻食物，这些食物可能加重肠胃负担，不利于病情恢复。
3、高热食物：狗肉、羊肉等性温热的肉类食物可能加重红斑狼疮患者的病情活动，导致患者内环境紊乱。此外，还有一些温热的食物如桂圆、荔枝等性温热的水果也应避免食用或少食。同时，患者还应避免食用增强光敏感作用的食物，如无花果等。由于每个人的个体差异，有些人可能对特定的食物产生反应而加重病情，因此在饮食中应避免这类食物。比如过敏者应停止进食致敏食物。此外，患者还应避免饮酒和吸烟等不良生活习惯。
总的来说，红斑狼疮患者的饮食应以清淡为主，避免可能引起过敏和病情加剧的食物，可以适当多吃低盐、低脂且营养丰富的食物以及新鲜蔬菜、水果等以保持营养平衡。
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