睡觉张开嘴巴打呼噜是什么原因

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问题详情：睡觉张开嘴巴打呼噜是什么原因？

精选回答

蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

睡觉时张开嘴巴打呼噜可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

首先，生理性因素如睡姿不当可能导致打呼噜。此外，过于劳累或者饮酒过量也可能导致肌肉松弛，从而引发打呼噜现象。这类情况通常无需特殊治疗，调整睡姿、充分休息和避免饮酒过量即可改善。

然而，病理性因素则可能与鼻腔、下颌或咽喉部位的问题有关。例如，鼻炎可能导致鼻腔堵塞并引发打呼噜。由于鼻子被堵住无法正常呼吸，为了吸气患者可能不得不张嘴呼吸，从而发出声响引起打呼噜现象。另外，鼻子内扁桃体肥大可能堵塞气道并刺激到打鼾的表现中枢系统引起张嘴打呼噜的情况。同时如果睡觉时有侧卧下颌紧张现象出现下颌上抬明显则有可能刺激呼吸中枢产生紧张反应从而发生张口打呼噜的情况。对于这些情况需要及时就医检查和治疗。此外，肥胖也可能导致打呼噜现象的出现。肥胖的人更容易出现鼻腔和咽喉部位脂肪堆积的情况，从而引发呼吸不畅和打呼噜现象。因此，控制体重和减肥也是改善打呼噜问题的一种有效方法。

总的来说，睡觉时张开嘴巴打呼噜的原因有很多方面。在日常生活中要养成良好的生活习惯、戒烟戒酒以避免症状加重；如果有必要应到医院进行就医检查和适当的治疗方案选择避免因为单纯的不适就诊引起的误诊或漏诊等情况的发生。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯以预防打呼噜现象的出现。

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