初乳好疼怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
初乳时感到疼痛可能是由于乳腺管扩张、乳头破损等原因引起的。下面是一些缓解初乳疼痛的方法：
1、热敷：用热毛巾热敷乳房，有助于缓解乳房的疼痛和紧张感。
2、正确的哺乳姿势：确保哺乳姿势正确，婴儿应该含住大部分乳晕进行吸吮，避免只咬住乳头导致乳头破损或疼痛。
3、按摩：在哺乳前轻轻按摩乳房，有助于乳腺管扩张，促进乳汁流出。
4、使用吸奶器：如果疼痛严重，可以使用吸奶器帮助排空乳房。使用吸奶器时要确保正确使用，避免损伤乳头。
5、保持乳头清洁：保持乳头干燥、清洁，避免感染。
6、饮食调理：保持均衡的饮食，增加液体摄入，有助于缓解乳房疼痛和乳汁分泌不足的问题。
7、寻求医疗帮助：如果疼痛持续加重，乳头出现红肿、发热等症状，应及时就医。
每个妈妈经历初乳时的感受都是不同的，有些妈妈可能会经历比较剧烈的疼痛，随着时间的推移和正确的护理，这种情况通常会逐渐改善。如有任何疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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