喝酒后晚上尿床怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝酒后晚上尿床的原因可能有以下几点：
1、酒精具有麻痹作用，大量饮酒会麻痹神经，导致深度睡眠时间过长，大脑对排尿的控制能力会受到影响，从而引发尿床。此外，酒精还会刺激肾脏，增加排尿的频率和量。
2、睡前喝水过多或者饮酒过量，没有及时排尿，也可能导致尿床。
为了改善这种情况，建议控制饮酒量，避免饮酒过量，睡前尽量避免过多饮水，并且在有尿意时及时排尿。平时应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、久坐等不良习惯。对于偶尔出现尿床的情况不必过于担心或者感到羞愧，可以通过调整生活习惯来改善。但如果频繁出现尿床的情况，建议寻求医生的帮助，进行必要的检查和治疗。
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