患有腰椎间盘突出怎么办

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问题详情：患有腰椎间盘突出怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

患有腰椎间盘突出，可以采取以下措施：

1、改善生活习惯：避免久坐、长时间弯腰或进行重体力劳动，应适当休息，避免腰椎受到持续伤害。急性发作期间，需要卧床休息。同时，可以进行适当的锻炼以增强肌肉力量，有助于缓解病情。

2、理疗：通过按摩、牵引等理疗方式，可以缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法有助于改善局部血液循环，促进炎症消退和水肿吸收。但需要在专业医生的指导下进行，以免加重症状。

3、药物治疗：如症状持续不缓解或出现疼痛加重，可以使用布洛芬缓释片等药物来缓解症状。部分中成药也有助于疏通经络和消炎镇痛，但要遵医嘱使用。对于局部伴有神经刺激的症状如麻木等，可以使用营养神经的药物如甲钴胺等进行治疗。但药物治疗只能缓解症状，不能根治疾病。

4、手术治疗：对于病情严重的患者，如出现大小便功能障碍或下肢肌力下降等神经受压症状，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放椎间盘切除融合手术等，应根据具体情况选择合适的手术方式。术后需要注意康复锻炼和定期随访。

以上措施仅供参考，如果出现腰椎间盘突出症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，保持良好的心态和生活习惯对康复也很重要。平时应注意腰部保暖，避免着凉和过度劳累。在饮食方面，可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于恢复健康。

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