失眠会导致哪些疾病

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问题详情：失眠会导致哪些疾病？

精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

失眠可能会导致多种疾病，包括但不限于以下几种：

1、代谢综合征相关疾病：长期失眠可能引起一系列与代谢综合征相关的疾病，包括糖尿病、肥胖等。

2、神经系统相关疾病：由于长期失眠可能引起自主神经紊乱，从而导致神经系统相关的疾病，如头痛、头晕等。严重的还可能导致神经递质分泌异常，出现焦虑抑郁等情绪障碍。此外，失眠还可能诱发脑血管痉挛等病症。

3、心脑血管疾病：长期失眠可能增加心脑血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。这是因为失眠会引起心脏和血管的压力增大，进而增加心脏负担。长此以往可能会导致心肌梗塞等疾病的发生。因此，预防和治疗失眠对于预防心脑血管疾病至关重要。

除了上述疾病外，失眠还可能引起内分泌紊乱、脱发等早期衰老现象。此外，长期失眠也可能导致免疫力下降，从而增加其他疾病的风险。因此，如果出现失眠症状，应及时寻求医疗帮助，避免延误治疗导致病情加重。平时也应保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防失眠的发生。总之，失眠可能导致的疾病多种多样，保持良好的生活习惯和饮食习惯对预防和治疗失眠至关重要。

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