罗汉果的功效与禁忌

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

罗汉果主要具有清肺润肠的作用，被视为清热解暑的良药。它的功效主要包括以下几点：

1、清热解毒：罗汉果对于喉咙痛、扁桃体炎、咽喉炎等咽喉疾病有良好的治疗效果。同时由于其性凉，也有清热凉血的作用。

2、润肠通便：罗汉果含有大量粗纤维，有助于润滑肠道并促进肠道蠕动，对于便秘患者有一定的帮助作用。

3、化痰止咳：罗汉果中的有效成分有助于清热润肺、化痰止咳，对于咳嗽、痰多等症状有良好的治疗效果。

然而，虽然罗汉果有很多益处，但也有一些需要注意的禁忌：

1、体寒的患者要谨慎食用：因为罗汉果性凉，体质寒凉的人食用过多可能会导致腹泻和腹痛等不适症状。建议在医生的指导下确定食用量。

2、不建议长期大量食用：罗汉果作为药物使用时要遵循医嘱，避免长期大量食用导致胃肠道功能受损或其他不良反应。

3、对罗汉果过敏者禁用：对罗汉果过敏的人群应避免食用罗汉果，以免引起过敏反应。

总的来说，罗汉果是一种具有药用价值的植物，但在使用时需要根据个人体质和医生的建议来确定食用量和方式。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。此外，药物使用需在医生指导下进行，切勿盲目自行用药。

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