副作用嗜睡有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
嗜睡可能会带来多种副作用，包括以下几点：
1、经常性嗜睡会导致大脑处于缺氧及缺血状态，长此以往会降低记忆力，影响患者的学习与工作。同时，大脑神经中枢也会受到影响，导致出现精神恍惚、长期精神不振等症状。
2、长期嗜睡可能引发肥胖。由于睡眠过多，身体活动量较少，容易导致脂肪堆积而出现肥胖症状。因此嗜睡患者需要加强运动。对于老年嗜睡患者还可能会出现肢体行动不灵活症状，可能出现心脑血管疾病等危险因素，诱发脑出血等症状。部分患者可能因为某些器质性病变引发的嗜睡症状会引发呼吸困难以及低氧血症等情况。对此患者需要在日常保证营养均衡和充足的锻炼以预防各种疾病的发生。如果出现精神异常的状况则需要及时就医诊治。
因此，嗜睡对身体的影响是多方面的，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度嗜睡带来的不良影响。如有身体不适请及时就医。
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