孕晚期不饿可以不吃吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在孕晚期，即使孕妇不感到饿，也不建议不吃东西。
1、孕期需要更多的营养来维持胎儿的健康发育和母体的营养需求。孕晚期是胎儿生长最快的阶段，需要更多的营养支持。即使孕妇不感到饿，身体仍然需要摄取足够的营养。
2、孕妇的饮食应该遵循规律，每天定时进食三餐，并适当补充营养素。如果经常不吃东西，可能会导致营养不良或血糖波动，对胎儿和母体健康产生不良影响。
3、如果孕妇在孕晚期感到不饿，可以适当调整饮食结构和餐次，选择清淡易消化的食物，少食多餐，以缓解胃部不适。但不应该完全不吃东西。
总之，孕妇在孕晚期需要更多的营养支持，即使不感到饿，也应该坚持规律饮食，适当补充营养。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。
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