小孩子刚睡着出汗是怎么了
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问题详情：小孩子刚睡着出汗是怎么了？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
小孩子刚睡着出汗可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、生理原因：由于孩子新陈代谢比较旺盛，基础代谢率比成人要高，容易产生更多的热量，需要通过出汗来散热。此外，孩子的体温调节中枢尚未发育完善，对温度的调节能力较差，容易受外界环境的影响。如果孩子睡觉时室内温度过高或穿衣过多、盖被子过厚等，可能导致孩子通过出汗来调节体温。这种情况可以适当调节室温，减少孩子衣物和被子，让孩子在适宜的温度下入睡。
2、缺钙和维生素D：如果孩子体内缺钙和维生素D，可能导致神经系统的兴奋性增高，从而引起入睡后出汗的现象。这种情况需要及时补充钙质和维生素D，同时多晒太阳，促进钙的吸收。
3、体质虚弱：孩子体质虚弱也可能导致睡觉时出汗较多。这种情况下需要注意孩子的饮食营养，适当锻炼孩子的身体，增强孩子的体质。
4、疾病因素：某些疾病也可能导致孩子睡觉时出汗，如结核病、营养不良等。如果孩子出汗时间较长，且伴随其他症状（如发热、咳嗽等），应及时就医检查。
总之，小孩子刚睡着出汗的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果家长对此感到担忧，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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