老年人补钙的药
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
老年人补钙的药物主要包括以下几类：
1、碳酸钙：这是一种常见的补钙药物，具有副作用较小、价格较低的特点。但是需要注意，由于碳酸钙需要在胃酸的环境下进行解离，因此不建议胃酸缺乏的患者使用。
2、葡萄糖酸钙：这类药物成分主要存在于牛奶等奶制品中，容易被人体吸收和消化。但是请注意，该药物的刺激性较小，可能对部分患者的影响较小，不能完全适用于所有人。特别是与胃酸环境相关的情况下，应注意使用此类药物的时间以及剂量。对于结石患者，需要特别注意钙质的摄入量和吸收情况。此外，服用葡萄糖酸钙时需要注意避免与牛奶等食物同时服用，这可能会阻碍其被充分吸收和利用。一些补钙剂也可能会有刺激胃肠道等副作用，因此需要适量服用或遵医嘱进行使用。在老年人群体中应尤其注意是否有基础疾病的问题，并在医生的指导下进行补钙治疗。
除了药物补钙外，老年人还可以选择其他补钙方式，如多吃富含钙质的食物如牛奶、豆制品等。同时，多晒太阳、适当运动也有助于促进钙的吸收和利用。在选择补钙药物时，建议在医生的指导下进行使用，以免对身体造成不必要的负担。另外，对于具体的药物选择和使用剂量等，也需要根据个人情况来决定。
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