痔疮病人的饮食要注意什么
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问题详情：痔疮病人的饮食要注意什么？
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李柏 副主任医师 结直肠肛门外科
吉林大学第一医院三甲
痔疮病人的饮食需要注意以下几个方面：
1、增加膳食纤维的摄入：多吃高纤维食品，如蔬菜、水果等，有助于保持大便畅通，预防便秘。因为便秘可能会导致痔疮症状恶化。
2、保持水分充足：多喝水，保持体内充足的水分，有助于软化粪便，避免便秘和痔疮症状恶化。
3、避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，这些食物可能导致痔疮炎症加剧，引发疼痛和出血。
4、适量摄入优质蛋白质：如瘦肉、鱼等，有助于伤口愈合和身体健康。
5、避免过度饮酒：长期饮酒可能导致痔疮症状加重。
6、定时饮食，规律排便：形成定时排便的良好习惯，避免在排便时看手机等使排便时间过长。
7、注意食物卫生：避免食用不洁食物，防止腹泻和感染的发生。
除了注意饮食外，痔疮患者还应避免久坐、保持肛周清洁并接受相应的治疗。请注意，具体的饮食方案应结合个人病情和身体状况，在医生或营养师的指导下制定。如果症状严重或持续加重，建议及时就医。
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