男人也需要补叶酸吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
男人也需要补充叶酸。叶酸对于男性的好处主要体现在以下几点：
1、提高男性免疫力：叶酸属于维生素，适量补充有利于男性提高身体免疫功能，也有利于身体内其他代谢功能的正常进行。特别是对于身体虚弱的男性，适当补充叶酸有利于改善身体虚弱的情况。
2、改善精子质量：叶酸的参与能够提高精子质量，降低精子异常的风险，因此对于一些生育功能障碍的男性患者，可以适当补充叶酸来改善情况。如果男性长期服用叶酸且有服用过量的情况，还有助于预防以及降低老年痴呆症的发生概率。不过需注意，摄入叶酸量不宜过多，否则可能产生不良反应。此外，在备孕期间的男性也可以适当补充叶酸，有助于提高精子的质量。同时对于身体缺乏叶酸的男性患者，还可以通过饮食补充或服用叶酸类药物的方法进行调理。
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