网球肘积液处理方法
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精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
网球肘(也称为肱骨外上髁炎)出现积液的处理方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗。下面详细介绍这些方法:
1、休息:首先,需要给肘关节充分的休息时间,避免过度使用和加重炎症。
2、物理治疗:可以采取冰敷和热敷交替的方式,帮助减少炎症和肿胀。具体方法是在疼痛部位交替进行冰敷和热敷,每次敷10-15分钟,注意避免过烫或过冰导致皮肤损伤。
3、药物治疗:在医生建议下,可以使用非处方药物如非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。如果积液较多或者疼痛剧烈,可能需要在医生指导下使用抗生素或局部注射类药物。
4、手术治疗:在积液较多且无法通过上述方法自行吸收,或者病情持续加重的情况下,可能需要考虑手术治疗来抽取积液或进行病灶清除。
5、康复训练:在疼痛和炎症得到控制后,逐步开始肘关节的康复训练,帮助恢复关节功能。
请注意,以上方法需要根据个人具体情况和医生的建议进行。如果网球肘症状持续不减或者加重,请及时就医,以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时,在治疗过程中保持良好的心态,积极配合医生的治疗和建议。
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