帕金森吃什么水果
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邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
帕金森病患者可以适量摄入各种水果，因为水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有益。具体来说，以下是一些建议的水果：
芒果：富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于保护神经系统和提高免疫力。
柑橘类水果：如橙子、柚子等，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于减轻神经系统的氧化应激反应。
草莓：含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于保护神经细胞免受自由基的损伤。
苹果：富含多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
猕猴桃：富含维生素C、维生素E和多种微量元素，对抗氧化应激有很好的作用。
除此之外，像香蕉、山楂等水果也可以适量食用。这些水果对于帕金森病患者来说都可以提供营养支持，但请注意，每个人的体质和健康状况都有所不同，因此最好在医生或营养师的指导下选择适合自己的水果。此外，应注意适量食用水果，过量食用可能导致血糖升高或其他健康问题。
在饮食方面，帕金森病患者还需要注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、蔬菜和水果，避免高脂、高盐、高糖的食物。同时，要保持良好的生活习惯，如适当运动、保持良好的心态等。最重要的是，要在医生或专业治疗师的指导下进行治疗和康复训练。
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