正山小种红茶养胃还是伤胃
342次浏览・4月前
问题详情：正山小种红茶养胃还是伤胃？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
适量饮用正山小种红茶是可以养胃的，但如果过量饮用或者方式不当可能会伤胃。以下提供一些具体分析。
红茶中的物质对胃部有益，有助于养护胃部的健康。红茶能够中和部分胃酸，保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激作用，对于胃酸过多引起的胃部不适具有缓解作用。另外，红茶中的茶多酚和芳香物质可以加速胃的蠕动和消化代谢过程，有助于食物的消化和吸收。正山小种作为红茶中的优质品种，自然继承了红茶的这些优点。所以，适量饮用正山小种红茶是有助于养胃的。
然而，如果过量饮用正山小种红茶或饮茶方式不当也可能伤胃。空腹饮用浓茶、饮用凉茶等行为可能对胃部产生刺激作用，诱发胃炎等胃病。如果患有胃食管反流、胃溃疡等疾病的病人应当注意适量饮用或者不饮用浓的红茶，否则不利于病情的恢复和控制。特别是在病情加重期、治疗用药期不宜喝茶水。即便是身体健康的人群也要适量饮茶并注意茶叶的品质与来源，避免饮用劣质茶叶或受到污染的茶叶。
总之，适量饮用正山小种红茶是可以养胃的，但要结合自身身体情况适量饮用，不可过度饮茶或者采取不当方式饮茶以免伤害胃部健康。如果出现胃部不适等症状，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有