舌根有苔怎么回事

舌根有苔可能是由于多种原因导致的，包括口腔卫生不良、湿热旺盛等。

首先，舌根有苔可能是由于口腔卫生不良引发的。若长期未进行口腔清洁，可能会导致舌苔积累在舌根部位，从而出现舌根有苔的现象。针对这种情况，建议日常注意口腔卫生，定期进行口腔清洁。若伴随有口气较大等问题，可以根据医生指导使用刮舌板来清除舌苔，同时使用软毛牙刷清理舌根部舌苔。此外，建议使用漱口水漱口来保持口腔清洁。

其次，舌根有苔也可能是湿热旺盛的表现。当体内湿热旺盛时，可能会导致舌苔厚重黏腻，并伴随大便不成形等症状。此时建议根据医嘱服用清热除湿的药物进行治疗。同时，日常饮食应以清淡易消化为主，避免摄入过于油腻辛辣的食物。此外，保持规律的作息习惯也有助于缓解症状。

总之，舌根有苔可能是由于口腔卫生不良或湿热旺盛等原因导致的。除了注意口腔卫生和规律作息外，建议根据具体情况选择合适的药物或其他治疗方法。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医咨询专业医生的意见。