女性来月经可以吃哈密瓜吗
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问题详情：女性来月经可以吃哈密瓜吗？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女性在月经期间可以适量食用哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有益。而且，哈密瓜性质温和，不会对月经造成不良影响。
不过，每个人的体质不同，如果女性在月经期间容易出现水肿、乳房胀痛等不适症状，或者对哈密瓜过敏，建议避免食用。此外，月经期间要注意饮食卫生和营养均衡，避免过量食用寒凉、辛辣等刺激性食物，以免对身体造成不良影响。
总的来说，女性在月经期间可以适量食用哈密瓜，但具体还需根据自身情况来决定。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的建议。
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