月经推迟了10多天怎么治疗

月经推迟了10多天，首先需要明确原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些建议：

1、怀孕：如果有性生活且未采取避孕措施，则有可能是怀孕引起的月经推迟。可以自己用早孕试纸测试，或去医院进行血hCG检查以确认是否怀孕。这是正常现象，无需特殊治疗。

2、内分泌失调：如果排除怀孕可能，月经推迟可能是由内分泌失调引起的。这种情况需要检查激素水平，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以调整内分泌水平。如有必要，可在医生建议下使用激素类药物进行治疗。

3、压力和焦虑：长期的精神压力、焦虑情绪也可能导致月经推迟。此时需要调整心态，保持心情愉悦，必要时可寻求心理咨询。

4、疾病因素：某些疾病如多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退等也可能导致月经推迟。这种情况需要针对原发病进行治疗。

5、不良生活习惯：过度节食、熬夜等不良生活习惯可能导致身体内分泌失调，从而引起月经推迟。需要调整生活习惯，保持规律的作息时间，并保持良好的饮食习惯。

针对月经推迟的治疗方案需要根据具体情况制定。建议首先到医院进行详细的妇科检查，明确原因后在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯对调整月经周期也非常重要。