双肾结石能不能喝牛奶

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问题详情：双肾结石能不能喝牛奶？

精选回答

汪隆旺 副主任医师 泌尿外科

南昌大学第一附属医院三甲

对于双肾结石患者来说，一般情况下是可以喝牛奶的。牛奶富含钙质，对于肾脏的保健有益。但请注意，适量饮用牛奶十分重要。同时，在饮食方面还需要注意以下几点：

1、多喝水，有助于排出体内的结石。每天的饮水量尽量保持在2.5到3升以上。饮用普通饮用水即可。根据结石大小以及具体的病理情况来决定喝多少水，通常大量饮水是较好的选择。除了白开水以外，患者还可以适当地喝一些矿泉水或者低脂奶类。若遇到重度缺水的情况，可以适当喝些果汁或蔬菜汤来补水。

2、避免过多摄入含草酸的食物，如菠菜、甜菜根等，以免与钙结合形成草酸钙结石。但并非所有含草酸的食物都不能食用，只要注意摄入量和烹饪方式即可。比如菠菜可以先用开水烫过再进行烹饪。同时要避免食用过量竹笋等高草酸的食物。双肾结石患者在平衡饮食中也需要摄取必要的草酸来补充营养，可以选择新鲜水果如橙子等作为营养来源。

因此，双肾结石患者适量喝牛奶是可以的，但在饮食方面还需注意上述事项，并根据个人情况调整饮食习惯。此外，建议定期进行体检以监测结石状况并遵循医生的建议进行治疗和调理。如有更多疑问或病情发生变化，请及时就医。

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