哪种长效避孕药对身体伤害最小

长效避孕药有很多种，如复方炔诺酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等，由于每个人的体质不同，对药物的反应也会有所不同，因此无法判断哪种长效避孕药对身体伤害最小。

在选择长效避孕药时，建议根据自身的身体状况和需求，咨询医生或专业人士的建议，选择适合自己的药物。同时，无论使用哪种药物，都应注意以下几点：

1、严格按照医生的指示使用药物，不要自行更改药物剂量或用药时间。

2、长期使用避孕药可能会对身体的代谢、心血管系统、肝脏等方面产生影响，因此需要定期进行身体检查，及时发现并处理可能出现的问题。

3、选择药物时，应考虑其副作用和风险，并在医生的指导下使用。

4、如果在使用药物期间出现任何不适，应及时咨询医生。

此外，无论使用何种避孕方法，都应了解其中的利弊，并选择对自己身体最小伤害的方法。其他避孕方法如短效口服避孕药、避孕套、输卵管结扎等也有其各自的优缺点，可在医生的指导下选择。总之，保护身体是关键，任何关于避孕的决策都应在医生的指导下进行。