腰椎间盘突出压迫右腿坐骨神经疼怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出压迫右腿坐骨神经疼怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎间盘突出压迫右腿坐骨神经导致疼痛，这是一种常见的腰椎疾病。为了缓解疼痛，可以采取以下措施：

1、立即休息：避免弯腰、提重物等加重腰椎负担的动作，让腰椎得到充分的休息，以减轻压迫症状。

2、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药，缓解疼痛和炎症。同时，可以使用一些中成药如腰痛宁胶囊等，这些药物具有温经散寒、活血化瘀等作用，有助于缓解坐骨神经痛。但请注意，在使用药物前，请务必咨询医生或药师的建议。

3、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以帮助缓解肌肉紧张、促进血液循环，从而减轻疼痛。

4、康复训练：进行一些针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性，从而减轻压迫症状。

5、手术治疗：如果压迫症状严重，且经过休息、药物治疗和物理治疗等方法无法缓解疼痛，可能需要考虑手术治疗。手术可以选择微创或开放性手术，具体手术方式需根据病情和医生建议确定。

除了以上措施外，保持良好的生活习惯也很重要，如保持正确的坐姿、避免长时间久坐、加强锻炼等。同时，保持良好的心态也有助于缓解病情。如果疼痛持续加重或无法缓解，请及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗方法请咨询医生的建议。

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