为什么脸上老长痘痘粉刺好了又长

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问题详情：为什么脸上老长痘痘粉刺好了又长？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

脸上老长痘痘和粉刺的原因可能有很多，包括以下几点：

1、油脂分泌旺盛：由于皮肤油脂腺分泌过于旺盛，过多的油脂无法被排出，堵塞毛孔而导致长痘。如果不注意脸部清洁，可能会导致情况进一步加剧。

2、内分泌失调：长期处于较大的精神压力、情绪波动大或经常熬夜，会引起体内激素水平的变化，引发内分泌功能失衡。这时皮肤代谢会出现异常，可能导致痘痘和粉刺的出现。

3、饮食不当：长期食用辛辣刺激性食物、油炸食物和高糖食物等，可能会导致皮肤表面的水油平衡失衡，从而引起痘痘和粉刺的生长。此外，抽烟和饮酒也可能对皮肤产生刺激。

4、生活习惯不佳：不注意面部清洁或者使用的清洁产品不适合自己的肤质，都可能导致毛孔堵塞而引发痘痘和粉刺。此外，不注意防晒也可能导致皮肤问题。

为了避免反复长痘痘和粉刺，需要保持良好的生活习惯，包括保持充足的睡眠、避免熬夜、保持良好的饮食习惯、保持脸部清洁等。对于严重的皮肤问题，建议及时寻求医生的帮助。总之，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式可以有效减少痘痘和粉刺的发生。

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