怀孕血糖高能吃草莓吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
怀孕期间血糖高的孕妇可以适量食用草莓。草莓是一种低糖水果，其含糖量相对较低，因此不会对血糖产生较大影响。而且，草莓富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。
但是，孕妇在食用草莓时仍需注意以下几点：
1、适量食用：虽然草莓含糖量较低，但仍然含有一定的糖分，因此孕妇在食用时应适量，避免过量摄入糖分。
2、清洗干净：草莓在生长过程中可能会受到农药和污染物的污染，因此食用前一定要清洗干净，以免对孕妇和胎儿产生不良影响。
3、注意搭配：孕妇在饮食中可以合理搭配其他低糖水果和富含纤维的食物，以维持营养的平衡。
总之，怀孕期间血糖高的孕妇可以适量食用草莓，但需注意卫生和适量原则。同时，建议孕妇在孕期定期监测血糖，遵循医生的建议进行饮食和锻炼，以维持血糖的稳定。
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