股骨头坏死腿疼怎么办

股骨头坏死引起的腿疼是一种常见症状，可以采取以下几种方法来缓解疼痛：

1、药物治疗：在疼痛可以忍受的情况下，可以选择药物治疗。使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以消炎止痛。同时，可以配合外用药物如膏药等，以加速疼痛的缓解。但长期使用药物可能产生副作用，因此需要在医生指导下用药。

2、物理治疗：如热疗、按摩、针灸等，这些物理治疗方法可以促进血液循环，缓解疼痛。特别注意的是，针灸对于改善疼痛和肌肉紧张有明显效果。

3、手术治疗：如果股骨头坏死严重，且疼痛持续不断，严重影响生活质量，可能需要考虑手术治疗。根据具体情况，可以选择骨头置换等手术方法。手术治疗效果通常较好，但需要注意手术的风险和术后康复问题。

4、改变生活方式：避免剧烈运动和负重活动，减少关节的负荷。同时，戒烟、戒酒，避免使用激素类药物，以减缓疾病的进展。

5、饮食调理：维持良好的饮食习惯也有助于缓解疼痛。如多吃含钙、磷等丰富的食物，如牛奶、豆制品等，以补充骨骼所需的营养。

6、心态调整：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，也有助于缓解疼痛感。

请注意，以上方法需要在医生的指导下进行。如果疼痛持续不断或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。