莫名发烧一晚上就好了怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果突然发烧一晚上就退了，可以参考以下建议处理：
1、注意观察体温变化及是否有其他症状。一夜自行恢复可能只是暂时的，要警惕后续是否还有体温升高的情况。同时观察是否有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛等，以便了解身体的整体状况。
2、保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力，这有助于提高身体的免疫力，抵抗疾病。保持良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜。饮食上选择清淡易消化的食物，避免辛辣、刺激的食物。适量补充维生素和蛋白质丰富的食物，如蔬菜、水果和肉类等。
3、如有需要，及时寻求医疗帮助。如果仍有疑虑或者症状反复出现，建议及时就医检查。虽然体温退了，但可能是某些疾病的早期症状，需要医生的专业诊断。
总之，虽然体温一夜之间恢复正常可能让人感到安心，但仍需保持警惕并注意观察身体状况。如有需要，及时寻求医疗帮助以确保身体健康。如果还有其他不适或持续的病症出现，建议及时咨询医生进行进一步的检查和治疗。
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