怀孕五个月腰疼得厉害怎么办

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问题详情：怀孕五个月腰疼得厉害怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

怀孕五个月腰疼得厉害，可能是由于子宫增大、激素水平变化等引起的正常现象，也可能是由于过度劳累、腰椎间盘突出等引起的异常情况。建议根据具体情况，选择合适的解决办法。

一、正常现象：

1、子宫增大：怀孕五个月时，子宫逐渐增大，可能对腰椎产生压迫，引起生理性腰疼。建议多休息，适当按摩腰部，疼痛通常可以消失。

2、激素水平变化：怀孕五个月时，孕妇体内激素水平变化较大，可能导致盆腔充血，引发腰疼。适当休息、保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，等待激素水平恢复正常即可。

二、异常情况：

1、过度劳累：长时间站立或进行剧烈运动，可能导致腰肌劳损，产生无菌性炎症，引发腰疼。建议多卧床休息，适当热敷腰部缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

2、腰椎间盘突出：长期坐姿不当等因素可能导致腰椎间盘突出，引发腰疼症状。这种情况下需要保持良好的生活习惯，避免久坐久站。可以适当进行按摩、热敷等缓解疼痛症状。如果疼痛较为严重或持续加重，建议在医生指导下使用相应药物治疗。孕妇在怀孕期间不建议随意服药，必须遵循医生的指导用药。

总之，怀孕五个月腰疼得厉害需要根据具体情况进行分析和处理。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动。如果疼痛持续加重或伴随其他症状，建议及时就医检查并治疗。

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