21岁心率多少算正常

心率是指心脏每分钟跳动的次数，反映心脏的健康状况。一般来说，21岁的心率正常范围与成年人的正常范围相似。正常成年人的心率一般在60-100次/分钟之间，但也有一些人会在安静状态下心率稍微快或慢一些。如果心率处于这个范围内，且没有其他不适的症状，那么通常是正常的。

但是，如果心率明显偏离正常范围，如持续高于或低于正常范围，或伴随其他症状如胸闷、心悸等，建议及时就医检查。此外，运动和情绪变化也可能导致心率短暂变化，因此测量心率时最好在安静状态下进行。

总的来说，只要心率在正常范围以内并且没有其他异常症状，那么通常不需要担心。但如果对于自己的心率有疑虑，或者伴随其他症状，最好及时咨询医生或专业人士的建议。