小孩急性肠胃炎吃什么食物

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问题详情：小孩急性肠胃炎吃什么食物？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小孩急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要症状包括腹泻、呕吐、腹痛等。在急性肠胃炎期间，孩子的饮食需要特别注意，以下是一些建议的食物：

1、稀饭：稀饭是急性肠胃炎期间最好的食物之一。它可以提供足够的营养和水分，同时不会刺激肠胃。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化，可以提供孩子所需的能量。

3、煮熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜、土豆等，这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，同时比较容易消化。

4、水果：如香蕉、苹果等，这些水果含有丰富的营养成分，且易于消化。但需要注意适量，不要过量食用。

5、烤面包或馒头：这些食物易于消化，同时可以提供孩子所需的能量。

6、鸡蛋：鸡蛋是一种营养丰富的食物，可以提供孩子所需的蛋白质和营养物质。建议将鸡蛋做成蛋花汤或蛋羹等形式，易于消化。

在急性肠胃炎期间，孩子的饮食应该以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要保证充足的水分摄入，避免脱水。如果孩子的症状较严重，建议及时就医，并根据医生的建议进行治疗和饮食调整。

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