肩关节脱位多久可以运动
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩关节脱位后，恢复运动的时间因个体差异、损伤程度和治疗方案而异。一般来说，以下是关于肩关节脱位后运动恢复的一些指导：
1、急性期：一旦肩关节发生脱位，应立即就医进行复位。在复位后的几周内，肩关节需要休息并避免剧烈运动，以便让受损组织得到修复。
2、康复期：在医生的建议和指导下，患者开始康复锻炼。初期康复锻炼可能包括轻微的关节活动，如轻度摆动和旋转。随着康复的进展，逐渐增加活动的范围和强度。
具体的康复时间取决于多个因素，包括患者的年龄、健康状况、损伤程度以及治疗方案的正确性。一般而言，轻度肩关节脱位可能需要几个月的时间来完全恢复，而重度脱位可能需要更长时间。
在整个康复过程中，患者应与医生保持密切沟通，并按照医生的建议进行锻炼。医生会根据患者的恢复情况调整康复计划。在恢复期间，如果患者感到疼痛或不适，应立即停止锻炼并寻求医生的建议。
总之，肩关节脱位后的运动恢复时间因个体差异而异。患者在整个康复过程中应遵循医生的建议，逐步进行康复锻炼，以确保肩关节能够完全恢复并避免进一步的损伤。
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