走路脚后跟疼怎么引起的

440次浏览・6月前

问题详情：走路脚后跟疼怎么引起的？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

走路时脚后跟疼痛可能由多种原因引起，包括以下几点：

1、跟骨退变和骨质增生：这种情况在中老年人中较为常见，由于局部骨质增生和退行性变，对周围组织结构造成刺激，在行走时容易出现脚后跟疼痛。

2、跖筋膜炎和跟腱炎：长时间站立或步行、鞋跟的硬度、个人足部的结构异常等都可能导致跖筋膜和跟腱的炎症，从而引起疼痛。这种疼痛在刚走路时最为明显，随着行走的持续，疼痛可能逐渐减轻。

3、软组织损伤和劳损：由于走路过多或鞋子不合适导致的局部软组织损伤和劳损也可能引起脚后跟疼痛。此外，长时间站立或行走也可能导致局部血液回流受阻，局部代谢产物堆积刺激神经产生疼痛。跟腱周围的炎症或慢性劳损也可能导致脚后跟疼痛。

4、骨质疏松症：骨质疏松症患者的骨密度降低，骨质变得脆弱，这可能导致脚跟部位的微骨折或骨裂，从而引发疼痛。此外，缺乏运动刺激、骨形成不足等原因也可能间接引发跟骨处的疼痛。

除上述原因外，其他原因如跟骨受到直接的暴力损伤、足底筋膜炎等也会导致走路时脚后跟的疼痛。总之，当出现脚后跟疼痛时，建议及时就医确诊并进行相应的治疗。同时要注意休息、选择适合的鞋子等预防措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有