腰椎间盘突出症不能吃什么
428次浏览・5月前
问题详情：腰椎间盘突出症不能吃什么？
精选回答
我要回答
芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
在腰椎间盘突出症的治疗和康复期间，饮食的选择非常重要。尽管食物不能直接治疗腰椎间盘突出症，但合理的饮食可以帮助身体保持良好的状态，从而有助于恢复。关于腰椎间盘突出症患者的饮食禁忌，主要有以下几个方面：
1、忌辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、生姜等，这类食物可能加重炎症，导致疼痛加剧。
2、忌高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，高脂肪食物可能导致身体肥胖，增加腰椎负担。
3、忌寒凉食物：如冷饮、冰淇淋等生冷食品，这类食物可能导致气血凝滞，影响血液循环，不利于腰椎间盘突出症的恢复。
4、对于患有糖尿病的患者，应限制糖分摄入，避免摄入过多糖分导致并发症加重。
与此同时，多吃一些富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等，有助于身体的恢复。特别是富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等，有助于骨骼健康。
请注意，每个人的身体状况和饮食习惯可能有所不同，因此饮食调整应根据个人情况进行。如有疑虑或特殊症状，建议咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有