气虚便秘怎么治
456次浏览・6月前
问题详情：气虚便秘怎么治？
精选回答
我要回答
肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
气虚便秘的治疗可以通过调整生活方式、饮食调理、运动锻炼以及药物治疗等方法进行综合调理。
1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免过度焦虑。
2、饮食调理：注意饮食结构的调整，多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果，如香蕉、梨等，以促进肠道蠕动。同时，多喝水以保持肠道湿润。此外，可以适当食用具有补气作用的食物如大枣、山药等。
3、运动锻炼：适当进行运动，如散步、太极拳等，以促进肠道蠕动，缓解气虚症状。
4、药物治疗：可以在医生的指导下使用药物进行治疗。西药方面，可以使用调节肠道菌群的药物如双歧杆菌四联活菌片等，以及促进肠道功能的药物如莫沙必利等。中药方面，可以选择补中益气丸等药物，这些药物都有助于改善气虚症状并缓解便秘。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有