头被砸了个包怎么消肿

头部被砸伤后，如果起了个包，可以通过以下步骤进行消肿：

1、冰敷：在受伤部位进行冰敷，有助于收缩血管，减少组织液的渗出，从而减轻肿胀和疼痛。

2、消毒和包扎：如果伤口破皮出血，需要及时消毒并包扎，避免感染。

3、抬高受伤部位：可以通过抬高受伤部位来减轻肿胀。

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物如消肿止痛酊等来促进消肿，或者使用口服药物进行治疗以减轻炎症和疼痛。

5、观察症状：如果出现持续的头痛、恶心、呕吐、意识障碍等严重症状，应及时就医。

如果伤势较重或者在家处理后症状未缓解，请尽快就医，接受专业医疗人员的检查和处理。