伸懒腰就肚皮疼是怎么回事

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问题详情：伸懒腰就肚皮疼是怎么回事？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

伸懒腰时出现肚皮疼痛，可能与以下几个原因有关：

1、腹壁肌肉受到牵拉：伸懒腰时需要伸展腰部肌肉和腹壁肌肉，可能会导致局部肌肉短暂性的紧张牵拉过度从而引起疼痛。这种情况通常不需要特殊处理，休息一段时间即可缓解。

2、胃肠痉挛：如果腹部受凉或者饮食不当导致肠胃蠕动缓慢并伴随腹胀症状时，伸懒腰的过程中可能会出现肠蠕动异常的现象从而引起痉挛，这时可能就会出现腹部疼痛的症状。对此可以通过顺时针按摩腹部促进肠道蠕动帮助消化。

3、慢性胆囊炎或慢性阑尾炎引起的不适：如果长时间出现这种症状，可能是慢性胆囊炎或慢性阑尾炎引起的。这两种疾病在炎症发作期间会引起腹部牵涉性疼痛，从而导致伸懒腰时出现肚子疼痛的现象。对于这种情况，需要及时就诊进行针对性治疗。例如慢性胆囊炎可以通过服用消炎利胆片、胆宁片等中成药进行调理；慢性阑尾炎则可能需要通过手术切除阑尾进行治疗。

总的来说，伸懒腰时肚皮疼痛可能与肌肉牵拉、胃肠痉挛或慢性疾病有关。如果症状持续或加重，建议及时就医检查以确定具体原因并采取合适的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉，以促进身体健康。

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