脚踝骨折怎么办

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问题详情：脚踝骨折怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚踝骨折后，可以采取以下措施：

1、保护受伤部位：避免受伤部位受到二次伤害，尽量保持静止状态，可以利用身边的资源如书本等物品对骨折部位进行简单的固定和支撑。

2、寻求医疗救助：及时联系医疗机构寻求专业医疗救助。根据医生的建议，进行必要的影像学检查，如X光片、CT等，以确定骨折的程度和类型。

3、冰敷和药物治疗：在医生的指导下，可以进行局部冰敷以减轻肿胀和疼痛。同时，医生可能会给予一些药物，如非处方药中的非甾体抗炎药，以缓解疼痛和消炎。

4、手术治疗与复位：对于严重的骨折，可能需要通过手术进行复位和固定。术后需遵循医生的建议进行康复锻炼和护理。

5、物理治疗与康复训练：在骨折愈合过程中，根据医生的建议进行物理治疗，有助于恢复关节功能和肌肉力量。康复训练可能包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。

6、营养与饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折的愈合和康复。

7、注意休息：避免过早地活动和负重，以免对骨折部位造成进一步的损伤。

请注意，以上建议仅供参考。脚踝骨折后，务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。不同的骨折类型和程度可能需要不同的治疗方法，因此，以医生的意见为准。

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